1年次精神保健講話
2025年6月23日 10時27分6月17日(火)に本校スクールカウンセラーの寒河江亜衣子先生を講師にお迎えし、1年次の精神保健講話を行いました。現在、保健の授業で「精神疾患の予防と回復」について学んでいることもあり、生徒はメモを取りながらお話をお聞きしました。高校生の年代はまだ脳の整備が出来上がっていないこと、だからちょっとの刺激で理性を吹き飛ばしてしまうことがあること、10代は高依存リスク群であること、自分のセーフティーネットを多種多様にしておくこと、自己制御できないことは他を頼ることなどを学びました。また、記憶の定着には興奮と反復が重要とのこと。これからの勉強のやり方や、自分を保つための自己メンテナンスに取り入れられそうなヒントがたくさんありました。